腰が痛い原因は足元にある？距骨調整で再発を防ぐ整体｜八王子
距骨調整が重要な理由
～腰や骨盤を整えても改善しない方へ～
「腰が痛いから腰が悪い」
多くの方がそう思いがちですが、実は痛みの原因が腰以外にあるケースも少なくありません。
その中でも見落とされやすいのが、”足の中心にある「距骨」”です。
距骨とは何か？
距骨は、
足首で「すねの骨（脛骨）」と「かかとの骨（踵骨」を
つなぐ要となる骨です。
特徴は
- 筋肉が直接ついていない
- 全身の体重を最初に受け止める
- 立つ・歩く・走る動作の土台となる
つまり距骨は、身体のバランスの出発点といえます。
距骨のズレが引き起こす全身への影響
距骨の動きや位置が乱れると、身体は無意識にバランスを取ろうとします。
その結果…
距骨の乱れ→膝の捻じれ→股関節のズレ→骨盤の傾き→腰への負担
という連鎖が起こります。
☑片方だけ腰が痛い
☑何度もぎっくり腰を繰り返す
☑骨盤調整をしてもすぐに戻る
このような方は、原因が「足元」にある可能性がたかいようです。
なぜ骨盤だけ整えても改善しないのか？
家で例えるなら、
「土台が傾いたまま、柱や壁だけを修理している状態」
距骨が不安定なままでは、
- 骨盤を整えても戻りやすい
- 腰の筋肉が常に緊張する
- 再発を繰り返す
というような悪循環を繰り返します。
だからこそ、距骨から全身を整える視点が重要なのです。
当院の距骨調整の特徴
当院では、
☑距骨の位置
☑前後・左右・回旋の動き
☑立位・歩行時のバランス
などを細かく評価した上で、無理のないソフトな調整をおこないます。
単に足首を動かすのではなく、
「距骨→膝→股関節→骨盤→腰」
までを一つの流れとして整えるため
- 施術後の安定感が違う
- 立った時の感覚が変わる
- 腰への負担が軽くなる
と、実感される方が多いのも特徴です。
こんな方におすすめです
- ぎっくりこしを繰り返している
- 骨盤矯正を受けても直ぐに戻る
- 足首が硬い、またはよく捻挫する
- 立ち仕事・歩行で腰がツラくなる
1つでも当てはまる方は、距骨調整が改善のカギになるかもしれません。
本当の原因は足元にあるかもしれません
腰痛やぎっくり腰は、
腰だけを見ていても改善しません。
身体を支えている最下層にある距骨から整える事で、
☑再発しにくい身体
☑安定した姿勢
☑本来の動きやすさ
を、取り戻すことが可能になります。
「どこへ行っても良くならなかった」
そんな方こそ、ぜひ一度ご相談ください。
今度こそ、本当の原因と向き合いませんか？
腰痛・ぎっくり腰を繰り返す原因は、
腰以外にあることも少なくありません。
距骨から整える整体で、
再発を防ぐ一歩を踏み出してください。
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