腰痛とは？ 〜原因・対処法、整体による改善まで〜
腰痛の本当の原因をご存知ですか？
腰痛に悩む方の多くが、『筋肉が張っているから』『姿勢が悪いから』と思い込み、市販の湿布やマッサージに頼りがちです。
しかし、それでは根本改善にはつながりません。
実は、腰痛の多くは『仙腸関節』と呼ばれる骨盤の関節の機能異常から起こっているのです。
しかし、それでは根本改善にはつながりません。
実は、腰痛の多くは『仙腸関節』と呼ばれる骨盤の関節の機能異常から起こっているのです。
仙腸関節とは？
仙腸関節は、骨盤を構成する『仙骨』と『腸骨』をつなぐ重要な関節です。
この関節が硬すぎたり、逆に不安定になっていたりすると、身体のバランスが崩れて、腰・股関節・背中・下肢にかけて痛みや違和感を引き起こす原因となります。
この関節が硬すぎたり、逆に不安定になっていたりすると、身体のバランスが崩れて、腰・股関節・背中・下肢にかけて痛みや違和感を引き起こす原因となります。
仙腸関節が原因の腰痛の特徴
・長く立っていると腰が痛い
・朝、起き上がる時に痛みがある
・腰は痛いが、レントゲンに異常はない
・左右どちらかの腰だけが痛い
こういった症状がある方は、仙腸関節の不具合を疑う必要があります。
・朝、起き上がる時に痛みがある
・腰は痛いが、レントゲンに異常はない
・左右どちらかの腰だけが痛い
こういった症状がある方は、仙腸関節の不具合を疑う必要があります。
なぜ仙腸関節に問題が起こるのか？
・デスクワーク中心の生活で股関節が固まる
・出産やスポーツによる骨盤のゆがみ
・運動不足や偏った動作の繰り返し
仙腸関節は、大きく動くわけではありませんが、微妙な『たわみ』が全身に影響を与える繊細な関節です。
だからこそ、わずかなズレや不具合を見極めて調整する専門的な技術が求められるのです。
・出産やスポーツによる骨盤のゆがみ
・運動不足や偏った動作の繰り返し
仙腸関節は、大きく動くわけではありませんが、微妙な『たわみ』が全身に影響を与える繊細な関節です。
だからこそ、わずかなズレや不具合を見極めて調整する専門的な技術が求められるのです。
当院の腰痛施術の特徴|仙腸関節調整×運動療法
①仙腸関節調整×運動療法
当院では、腰の痛みの本当の原因を見極め、仙腸関節の動き・位置を細かくチェック。
過緊張やゆるみすぎた関節に対し、無理なく調整を行う手技療法を行います。
過緊張やゆるみすぎた関節に対し、無理なく調整を行う手技療法を行います。
②再発を防ぐ運動療法の指導
施術だけでは根本改善とは言えません。
関節を支えるインナーマッスルや、使えていない筋肉への〃運動療法〃を行うことで、「動ける身体」を取り戻します。
関節を支えるインナーマッスルや、使えていない筋肉への〃運動療法〃を行うことで、「動ける身体」を取り戻します。
③丁寧な説明と、一人ひとりに合った施術
患者様の状態に合わせ、施術内容・運動プログラムを完全オーダーメイドで提供。
無理なく、確実に改善に向かうためのサポートを徹底しています。
無理なく、確実に改善に向かうためのサポートを徹底しています。
当院では、次のような腰痛に対応しています
腰痛を本気で治したい方へ｜まずはご相談ください
痛みを「年齢のせい」「疲れのせい」と放置していませんか？
原因を正確に見極め、仙腸関節と運動療法にアプローチすることで、腰痛は根本改善できます。
当院では、初回カウンセリングにて、あなたの身体の状態をしっかり分析し、最適なプランをご提案します。
まずは、お気軽にご相談ください。
原因を正確に見極め、仙腸関節と運動療法にアプローチすることで、腰痛は根本改善できます。
当院では、初回カウンセリングにて、あなたの身体の状態をしっかり分析し、最適なプランをご提案します。
まずは、お気軽にご相談ください。
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